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汤米·克尔

生硬的大使

关注汤米·克尔

高度: 6 ft

最喜欢的一餐: 鱼和糙米。

爱好: :冲浪和冥想

最喜欢的报价: “成功似乎与行动有关…… 成功人士会不断前进,他们会犯错误,但不会放弃。” (我在我身上刺了纹身)- 。”

专业/成就: :在悉尼创建“ La Cure”运动恢复,健康和美容中心。



您的锻炼程序是什么?

回答: 星期一: 早晨-功能力量 晚上-瑜伽/呼吸练习 Tuesday Morning - Muay Thai Evening - HIIT Wednesday 早晨-功能力量 晚上-瑜伽/呼吸练习 Thursday Morning - Muay Thai Evening - HIIT Friday 早上-冷冻疗法 晚上-力量和举重 Saturday Morning - Sand Dunes Sunday Rest .

您最喜欢训练什么部分?

回答: 我喜欢HIIT训练,所以粉碎全身高强度训练是我的#1。