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西奥·科西(Theo Kosy)

生硬的大使

跟随西奥·科西(Theo Kosy)

高度: 5 8"

最喜欢的一餐: 中度稀有的牛排和地瓜。

爱好: :阅读,培训,旅行。

最喜欢的报价: “降7,起8”

专业/成就: :多次健美冠军,现任英国健美银牌得主。



您的锻炼程序是什么?

回答: 星期一-腿星期二-周三拉-周四休息-周五推-周六休息-周日休息-三角洲/手臂

您最喜欢训练什么部分?

回答: 臂架